Στίβος Παιδιών

Ο στίβος αποτελεί τη βάση των αθλημάτων και απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες άντρες, γυναίκες, παιδιά. Προάγει τη σωματική υγεία καθώς γυμνάζει αρμονικά όλες τις μυϊκές ομάδες ενισχύοντας την καρδιοαναπνευστική ικανότητα, την αντοχή και τη δύναμη των συμμετεχόντων.

Eπιπρόσθετα:

• Βοηθάει στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στον έλεγχο του σωματικού λίπους.
• Βοηθάει στην απόκτηση υγιών συνηθειών.
• Βελτιώνει τη στάση του σώματος και τη λειτουργία των αρθρώσεων.
• Συμβάλλει στην ψυχολογική ανάπτυξη καθώς με το στίβο το παιδί αποκτά αυτοπεποίθηση, επιμονή και πειθαρχία χτίζοντας μια δυνατή προσωπικότητα.

Ο στίβος διακρίνεται σε:

Αλτικά αγωνίσματα

Δρομικά αγωνίσματα

Ριπτικά αγωνίσματα