Print Friendly, PDF & Email
Ποδόσφαιρο Παιδιών

Για παιδιά 6 – 8 ετών

Γνωριμία με το άθλημα
Αντίληψη του χώρου
Επαφή με τη μπάλα
Αίσθηση συντονισμού και ταχύτητας με τη μπάλα
Δεξιοτεχνία και τεχνική
Κοντρόλ, σταμάτημα, πάσα, ντρίμπλα (βασικές μορφές)
Παιχνίδια 3 εναντίον 3, 5 εναντίον 5 σε περιορισμένο χώρο
Ευκινησία – Ευλυγισία
Αυτοπεποίθηση

Για παιδιά 8 – 10 ετών

Αξιοποίηση της επιδεξιότητας στις βασικές κινήσεις (βελτίωση της επαφής με τη μπάλα)
Σουτ, ντρίμπλα, πάσα και κοντρόλ της μπάλας
Μεγαλύτερο γήπεδο
Παιχνίδια 3 εναντίον 3, 5 εναντίον 5, 7 εναντίον 7, 9 εναντίον 9 για βελτίωση κίνησης, πάσας και αντίληψης του χώρου
Ασκήσεις σε παιγνιώδη μορφή, βελτίωσης φυσικής κατάστασης, αντοχής και δύναμης
Διατάσεις

Για παιδιά 10 – 12 ετών

Ανάπτυξη του παιχνιδιού σε μήκος, πλάτος, βάθος και έννοιες αυτών
Προσαρμογή στις καταστάσεις – περιστάσεις του αγώνα
Βελτίωση φυσικής κατάστασης με έμφαση στην ταχύτητα
Αντίληψη θέσης
Διατάσεις

Για παιδιά 12 – 14 ετών

Ατομική προπόνηση τεχνικής, αντοχής, ταχύτητας, δύναμης
Συνθήκες ανταγωνισμού
Κατοχή μπάλας – ντρίμπλα 1 εναντίον 1
11 εναντίον 11 σε γήπεδο κανονικών διαστάσεων
Τακτικές άμυνας και επίθεσης
Διατάσεις

Για παιδιά 14 – 16 ετών

Όλα όσα ισχύουν για παιδιά 12-14 ετών και επιπλέον:
Σύστημα ομάδος και θέσεις παικτών στο γήπεδο
Αεροβικές ασκήσεις
Οριοθέτηση στόχων
Υπομονή – Αυτοσυγκέντρωση
Αυτοπεποίθηση
Διατάσεις

Για παιδιά 16 – 18 ετών

Απόλυτη γνώση των βασικών τεχνικών του Ποδοσφαίρου
Τεχνική σε υψηλή ένταση
Πάσες προς τα πίσω, αλλαγή κατεύθυνσης, αντεπίθεση
Κινήσεις χωρίς τη μπάλα
11 εναντίον 11 σε γήπεδο κανονικών διαστάσεων
Ανταπόκριση σε αλλαγή καταστάσεων και προσαρμογή σε συστήματα
Στημένες φάσεις
Λήψη αποφάσεων – Αυτοσυγκέντρωση
Διατάσεις

Δείτε τα απαραίτητα δικαιολογητικά και επιλέξτε εδώ για να κατεβάσετε την αίτηση συμμετοχής.

2 φωτογραφίες
Για κατοίκους Αμαρουσίου επίδειξη της ARTEMIS CARD ή φωτοτυπία λογαριασμού ΔΕΗ ή ΟΤΕ ή ΕΥΔΑΠ
Ιατρική βεβαίωση από Παιδίατρο
Ετήσια συνδρομή